Ручные массажёры - ваши компактные помощники
19.06.2018
Массаж – приятная и очень полезная процедура. Он помогает избавиться от болевых ощущений и напряжённости тела. Заботливое разминание тела способствует расслаблению и снятию морального напряжения.
Именно поэтому у каждого из нас периодически возникает желание помассировать ту или иную часть тела – к примеру, сделать массаж ног после рабочего дня или размять спину, когда чувствуется напряжение. Таким образом мы облегчаем симптомы, а после массажа, пусть даже минимального – чувствуем себя спокойнее.
Подобный местный массаж тела станет намного эффективнее, если совместить его с аппаратным воздействием. Специально для этого были созданы ручные массажёры, в частности, электрические ручные массажёры. Именно о них сегодня и пойдёт речь в статье.
Ручные массажёры – что это?
Это маленький компактный аппарат, оснащённый специальными вибромоторчиками. Массажёры бывают разной формы – они могут быть выполнены в виде ручки с насадками (как, к примеру, ручной массажёр для похудения) или же иметь обтекаемую форму с выпуклостями-ножками для массажа (к примеру – ручной массажёр Крабик).
Источником питания массажёров служит шнур либо батарейки. Некоторые модели оснащены двумя вариантами питания.
С помощью ручного массажёра вы сможете проработать такие зоны тела:
- шея
- плечи
- руки
- ноги
- спина
- стопы
Эффект от ручного массажёра
Разминание тела с помощью ручных массажёров положительно влияет на организм. Вибромассаж воздействует на ткани и нервные окончания. Во время массажа вы расслабляетесь, настраиваетесь на позитив, забываете о тревогах и волнениях.
- Усиливается кровообращение, расширяются сосуды
- Ускоряется обмен веществ в тканях
- Снимается напряжение, уменьшаются болевые ощущения
- Уменьшается отёчность тканей
- Клетки насыщаются кислородом
- Кожа становится более упругая и подтянутая
- При массаже стоп – стимулируются нервные окончания, которые отвечают за здоровье многих органов и систем в организме.
Плюсы ручного массажёра
- Компактность и лёгкость.
- Можно использовать в любом удобном месте и даже брать с собой в поездки.
- Хорошо снимает боли, помогает расслабиться.
- Бо́льшая эффективность по сравнению с простыми разминаниями руками.
- Заметный положительный результат при регулярном использовании.
- Доступная цена.
Есть ли минусы у ручных массажёров?
К минусам можно отнести тот факт, что не ко всем областям тела можно дотянуться самостоятельно. К примеру, если требуется проработка спины, будет удобнее, если кто-то вам поможет. В остальных случаях ручные массажёры полностью окупают себя и являются эффективными в местном массаже.
Правила использования ручного массажёра
- Перед массажем можете принять душ или выполнить лёгкую зарядку. Выйдя из душа, «остыньте» несколько минут, затем можете приступать к массажу.
- Во время массажных процедур очень важно занять комфортное положение и расслабить мышцы.
- Можете нанести на кожу увлажняющий крем или масло.
- Начинать и заканчивать массаж нужно лёгкими поглаживающими движениями.
- Если вы хотите добиться антицеллюлитного эффекта, сочетайте регулярный массаж с физическими упражнениями, а также лёгкой щадящей диетой.
- Оптимальная длительность массажной процедуры – от 10 до 20 минут.
- Перед покупкой любого массажёра обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Интернет-магазин А7 желает вам приятных покупок!
Возникли вопросы? Звоните нам, и мы проконсультируем вас по любому понравившемуся товару.
