Что такое массаж Шиацу?

Находясь в массажном кресле, мы надеемся получать не только расслабляющий, бодрящий эффект и тому подобное. Нам также хочется верить, что такое устройство оказывает и оздоровительное воздействие. Здоровье человека зависит от многих факторов. Казалось бы, причём тут массажное кресло? Ответ довольно таки прост. Многие модели массажных кресел работают в режимах, которые оказывают лечебное воздействие на организм. Конечно же, всё индивидуально. Но если вы не имеете противопоказаний, настроены на позитивный лад и готовы уделять массажу хотя бы 20 минут в день – поверьте, положительные изменения вам гарантированы! Об одном из таких интересных и важных режимов нам хотелось бы поговорить подробнее. Если конкретнее, речь пойдёт  о массажной технике Шиа-Цу.

Немного истории

Слово «Шиацу», или «Шиатсу» в переводе я японского языка означает «надавливать пальцами». Это традиционный метод терапии, использующийся в Японии ещё с древних времён. Различные методы этой терапии возникли задолго до появления китайской акупунктурной методики. Первое официальное упоминание в литературе о технике Шиацу появилось в 1915 году.

Основатель медицинского колледжа и лекарь из Японии, Токудзиро Намикоси, в 1940 году разработал специальную классификацию терапии шиацу, которая опиралась на основы физиологии и анатомии человека. Ещё в детстве Намикоси помог вылечиться своей матери, которая болела артритом. Им была придумана особая техника, суть которой заключалась в том, чтобы надавливать на тело ладонями и большими пальцами для лечения и снятия болей.

До нынешних дней в Японии система, разработанная Намикоси, успешно развивается и подтверждена особым правовым статусом. В начала 1980х годов массажная техника Шиацу нашла своих последователей в Северной Америке и Европе.

Суть и основные принципы Шиацу

Итак, массажная техника Шиацу предполагает воздействие на тело человека с помощью ладоней и пальцев рук. Надавливание особой интенсивности на жизненно важные точки организма помогают не только поддерживать, но и укреплять здоровье человека. Отличие между японской методикой Шиацу и китайской акупунктурной техникой состоит в том, что при Шиацу необязательна предварительная диагностика организма.

В ходе воздействия на организм происходит стимуляция иммунной системы человека. Также, по словам практиков в сфере Шиацу, такой массаж воздействует на сердечно-сосудистую и нервную систему, на мускулы и также эндокринную систему и т.д., таким образом, стимуляруя организм к скорейшему излечению. Это разностороннее, восстанавливающее влияние на организм.

Как воплощена техника Шиацу в массажном кресле?

Массажиста, который специализируется на данной технике, найти не так просто, особенно если вы живёте в небольшом городе. К счастью, прекрасной альтернативой является аппаратный массаж, а именно, массаж в кресле. К слову сказать, первые массажные кресла появились именно в Японии, и на сегодняшний день Япония является одной из ведущих стран по производству этой техники. Поэтому техника Шиацу присутствует во многих моделях массажных кресел. Схема движения роликов прекрасно разработана и отточена до мелочей. При разработке схем воздействия роликов учитывались классические приёмы ручного массажа.

Стоит упомянуть о том, что во многих моделях массажных кресел присутствует функция автоматического сканирования тела. Благодаря ей кресло определит ваше положение, и массаж будет проводиться с учётом особенностей вашего тела.

Переживать не нужно: никакого дискомфорта! Качественные массажные ролики современных кресел производят движения, которые максимально похожи на воздействие пальцев массажиста! Кресло нежно, но чётко надавливает на важные точки, и его воздействие ничуть не хуже ручного массажа.

Основные рекомендации к массажу Шиацу:

• частые простудные и вирусные заболевания организма
• хронические головные боли
• хронические острые боли в области спины и шеи
• искривление позвоночника
• остеохондроз, радикулит
• повышенное давление (гипертония)
• лишний вес, целлюлит
• возрастные изменения в организме.

Кресло может воздействовать на всё тело сразу или же на какую-то конкретную область. Массажные процедуры шиацу можно совмещать и с обычными режимами. Желательно проводить курсы  длительностью как минимум неделю, после чего можно сделать перерыв.

Свидетельством исключительно благотворного воздействия техники Шиацу на организм являются восторженные отзывы многих людей, в том числе и пользователей массажных кресел. Выбирая массажное кресло, вы выбираете здоровую и счастливую жизнь для себя и близких вам людей!  

Перед любой процедурой советуем проконсультироваться в врачом и убедиться, что у вас нет противопоказаний.