Это интересно! Краткая история массажа

Нельзя назвать точную дату зарождения массажа, однако известно одно: он появился очень и очень давно. Эта полезнейшая процедура прошла долгий путь развития от самого простого массирования до высококлассных массажных кресел. Также нельзя сказать с точностью, в какой стране возник этот вид медицины. Принято считать, что он развивался параллельно в разных странах, и даже в разных континентах. В древние времена, когда народная медицина только начинала свой долгий путь развития, появилась практика механического воздействия на тело. При появлении болей, беспокоящую часть тела разминали, и это давало положительный эффект.

До сих пор ведутся споры, от какого языка произошло само понятие «массаж». В переводе с греческого «masso» означает мять руками, тереть, сжимать. В переводе с арабского, «mass» значит нежно надавливать, разминать. В переводе с латинского «massa» означает пристающее к пальцам. В любом случае, значения слов практически идентичное.

Массажем в наши дни называют целый комплекс способов механического воздействия на организм. Массаж является отличным способом лечения и профилактики многих заболеваний, а также прекрасным вариантом для полноценного расслабления. Основными приёмами, которые используются для осуществления массажа, являются поглаживание, растирание тканей, разминание, а также вибрационные (ударные) движения.

Первые упоминания о массаже датируются третьим тысячелетием до н.э. В Древнем Китае, а позже и в Японии, Египте, Греции, Риме массаж использовался как способ лечения болезней. По сей день в этих странах строго соблюдаются все приёмы и методы проведения этой процедуры. Для многих народов массаж –  это настоящая духовная практика, направленная на оздоровление не только физическое, но и эмоциональное.

Многие памятники древности, сохранившиеся до наших дней (папирусы, барельефы) являются свидетельством того, что персы, ассирийцы, египтяне также были осведомлены о процедуре массажа и самомассажа. Существовали даже специальные медицинские школы, в которых одной из обязательных учебных дисциплин был массаж.

На Руси в древние времена массаж практиковался в виде простого растирания и постукивания – например, в банях. Это оказывало положительное воздействие на организм, так как тело было разогрето, а в сочетании с травяными ополаскиваниями эффект усиливался.

* Выдающийся учёный Авиценна сделал огромный вклад в развитие различных видов и техник массажа стран Востока.

В Средние века развитие массажа приостановилось. С введением христианства эта процедура стала считаться пережитком языческих времён, поэтому применение её было запрещено. И только начиная с конца 16 – начала 17 века массаж возродился. Многие врачи того времени указывали на его целебное воздействие при многочисленных заболеваниях мышц и суставов.

После длительного периода затишья шведский лекарь Петр-Генрих Линг стал первым, кто занялся серьёзным изучением массажного искусства и его влияния на физическое и эмоциональное состояние человека.

Сейчас массаж пользуется огромной популярностью в большинстве стран мира. Огромное разнообразие массажных техник позволяет применять его даже для лечения детей и пожилых людей.

* За последние 50 лет массаж занял свою твёрдую позицию среди других областей медицины и помогает лечить, предотвращать и облегчать течение многих болезней.

Во второй половине 20 века было изобретено массажное кресло – устройство, благодаря которому человек теперь может наслаждаться массажем, не выходя из дома. На сегодняшний момент, благодаря техническому прогрессу, массажные кресла усовершенствовались настолько, что в некоторых случаях могут частично или полностью заменить ручной массаж.

Какие виды массажа существуют на сегодняшний момент?

• Лечебный
• Спортивный
• Косметический
• Гигиенический

При каких болезнях допустимо применение массажа?

• Опорно-двигательный аппарат
• Нервная система
• Желудочно-кишечный тракт
• Болезни обмена веществ
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Болезни дыхательной системы
• Гинекологические и урологические проблемы