Гид по выбору массажного кресла. Часть 2
02.06.2017
Продолжая тему выбора массажных кресел, сегодня мы поговорим на такие темы:
- Кому подойдёт массажное кресло?
- Как часто можно пользоваться креслом?
- И, наконец, как выбрать оптимальный вариант для себя?
Массажное кресло подойдёт всем тем, кто заботится о своём организме, предпочитает здоровый образ жизни, занимается профилактикой различных заболеваний. Массаж в кресле предотвращает заболевания опорно-двигательного аппарата, позвоночника, помогает исправить осанку. Массажное кресло поможет ускорить обмен веществ и кровообращение, станет прекрасным вспомогательным средством в процессе борьбы с лишним весом.
Кроме того, кресло понравится людям, которые любят и нуждаются массаже в терапевтических или лечебных целях, а также тем, кто просто любит расслабляться и снимать напряжение с помощью массажа.
Аппаратный массаж однозначно показан тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни, занимается сидячей работой, часто сталкивается со стрессом и перенапряжением. Неважно, сколько вам лет – 25, 40 или 65. Для каждого пользователя в кресле найдётся подходящая программа – от активного проминания до щадящего поглаживания.
Итак, подытоживая вышесказанное, кресло подойдёт:
- Тем, кто ведёт малоактивный образ жизни
- спортсменам для расслабления мышц
- для борьбы со стрессом и депрессией
- для борьбы с лишним весом и целлюлитом
- для профилактики многих заболеваний
- для снятия напряжения и болей
- Для всех тех, кто любит регулярный массаж и предпочитает выполнять его в комфортных домашних условиях
Важный нюанс – перед покупкой вам следует проконсультироваться с врачом и убедиться, что у вас нет противопоказаний. О том, в каких случаях массаж нежелателен, читайте в нашей статье «Кому не рекомендуется пользоваться массажным креслом?»
Как часто можно пользоваться креслом?
✔ Средняя продолжительность процедуры в массажном кресле – от 15 до 25 минут.
✔ Частота использования кресла – от нескольких раз в неделю (2-3 раза) до ежедневных процедур.
✔ Выберите свою схему, прислушайтесь к своему организму и ощущениям. Начинайте с короткого 15-минутного массажа с перерывом в день-два, постепенно увеличивайте длительность и частоту сеансов.
✔ Используйте массажное кресло спустя час-два после пробуждения или же за час-полтора часа до сна.
✔ Не переусердствуйте с процедурами. Даже если вам хочется ещё и ещё, помните: максимальная продолжительность массажа – 25 минут.
Как выбрать массажное кресло?
Перед покупкой поставьте перед собой вопрос: что важнее – внешний вид или качество работы? Конечно же, красивый дизайн вас не будет радовать, если техническая начинка будет не такой, как вам хотелось бы. Поэтому самое важное – определиться с функционалом.
Шаг 1. Ознакомьтесь с функциями и техническими характеристиками кресел. Среди них выберите те модели, которые максимально отвечают вашим требованиям. Обязательно уточните все необходимые подробности по телефону.
Шаг 2. Выбор внешнего вида. Из тех моделей, которые понравились вам по функционалу, выбирайте максимально подходящее под ваш интерьер. Обратите внимание, что многие модели кресел выпускаются в нескольких цветах. Это может значительно упростить выбор.
Больше полезной информации о дизайне кресел вы найдёте в статьях:
Массажные кресла для женщин и Массажные кресла для мужчин, а также
