Вы здесь

Массажная терапия от болей в поясницы. Какие массажеры лучше использовать?

11.12.2018

боль в поясницеБоль в пояснице - очень распространенная проблема, с которой можно и нужно бороться. Но прежде всего следует выяснить из-за чего она возникает.

Боль в пояснице обычно объясняется такими «структурными» факторами, как:

  • сдавленные нервы
  • грыжи межпозвоночных дисков
  • артритная дегенерация

Но все эти проблемы не являются корнем проблемы. Фактически, наиболее острые и хронические боли в спине, в первую очередь, спровоцированы мышечными узлами. Если их не обнаружить вовремя возникают все вышеперечисленные процессы, которые и вызывают хронические боли в пояснице.

Что такое мышечный узел?

Наилучшие имеющиеся на сегодняшний день доказательства свидетельствуют о том, что мышечные узлы - это микроспазмы, которые очень долгое время остаются без расслабления. В результате он преобразовывается в участок сжатой, истощенной и очень раздражительной мышечной ткани.

Не существует единого верного клинического метода лечения узлов. При болях в пояснице, которые еще не перешли в стадию грыжи, сжатых нервов и дегенеративных процессах в тканях, врачи рекомендуют 2 проверенных годами метода облегчения боли и устранения её причины: массаж и сухое тепло.

Почему массаж в домашней обстановке способствует лучшему выздоровлению

На сегодняшний день маленькие города изобилуют массажными и медицинскими салонами, где делают масса. О его качестве и профессионализме людей, выполняющих его упустим. Главный их минус в том, что полностью расслабиться как физически, так и морально в салоне не получается. Как бы вы не доверяли своему массажисту, насколько приятной музыка не была бы, какой бы фешенебельный салон ни был, дома спокойнее. Поэтому очень важно для быстрого избавления от боли в пояснице иметь возможность проводить эту процедуру в домашних условиях с помощью автоматических массажеров, которые сегодня отличаются высочайшим стандартом качества.

Какие массажеры подойдут при болях в пояснице?

Большой плюс в том, что сегодня каждый может выбрать свой вид массажера, ориентируясь на бюджет и ожидаемый результат.

Самым простым и доступным видом считаются ручные массажеры. Они оснащены роликовым механизмом. С их помощью можно выполнять самомассаж. Также среди функций вы найдете ИК-прогрев, что немаловажно при выборе массажера для поясницы.

Ручной массажер «Дельфин» ручной массажер Дельфин

Массажные подушки с роликами имеют больше функций. Их не нужно держать в руке и выполнять манипуляции как в ручном массажере. Они более удобны и полностью покрывают область поясницы.

Массажная подушка Maxiwell 3

Массажная подушка Maxiwell 3

Массажные накидки. В зависимости от конструкции и диапазона функции массажная накидка иногда может предоставить вам массаж практически такой же как и в бюджетное массажное кресло. Элитные модели оснащены множеством воздушных подушек, длинным роликовым механизмом, множеством автоматических и ручных настроек. Все это гарантирует большую эффективность в борьбе с болью в пояснице. Ролики буквально растирают мышечные узлы и расслабляют все тело. Этот вид массажера – лучшее предложение в соотношении «цена/качество».

Массажная накидка Tictonic

Массажная накидка Tictonic

Массажные кресла – это лучшее из лучших, что может быть для предоставления качественного массажа всего тела. Однако каждая модель моет специализироваться на определенных зонах, поэтому при выборе важно внимательно ознакомиться с функционалом. Для поясницы важно наличие щадящего массажа, длинной каретки, которая заезжает под ягодицы, функции прогрева, вытягивания и нулевой гравитации, а также воздушно-компрессионного массажа в области поясницы.

Массажное кресло Leo

массажное кресло лео