Массажные традиции стран мира: Япония и Китай

В каждой стране царят свои традиции и устои. Но как же всё-таки интересно порой приобщаться к другим культурам, постигать что-то новое и полезное для себя! С каждым новым впечатлением, с каждым новым познанием мы становимся духовно богаче, а жизнь наполняется новым смыслом.

Массаж входит в число таких процедур, которые пользуются популярностью у огромного количества людей по всему миру. Однако в каждой стране он имеет свои особенности и преимущества. Современные производители массажных кресел черпают вдохновение из мирового массажного наследия, в частности - из массажных техник Япониии и Китая (к примеру, Шиацу, Тайчи). Именно благодаря этому мы имеем возможность наслаждаться многочисленными процедурами и приёмами, которые делают нашу жизнь лучше.

Именно о традициях массажа разных стран и об их реализации в настоящее время нам и хотелось бы поговорить в этой и следующих наших статьях. Сегодня речь пойдёт о Японии и Китае – одних из тех стран, где массаж возник ранее всего.

Самые первые упоминания о терапии массажа были обнаружены археологами в Китае, а также на территории Египта. К примеру, на египетских надгробиях было найдено множество изображений людей, массирующих части тела друг друга.

В философских концепциях Восточных стран можно найти много общего: особое внимание уделяется взаимосвязи тела и души, а человек воспринимается как объект, тесно взаимодействующий со всеми силами мироздания. Свободная циркуляция энергии в теле является залогом здоровья и благополучия.

Китай

Сохранившиеся древние китайские источники, повествующие о массаже и его пользе для организма, принадлежат примерно к 2700-му году до нашей эры. Однако можно утверждать, что китайский массаж как часть китайской медицины возник свыше 5000 лет назад!

В основе традиций китайского массажа - учение о двух неразрывных началах, Инь и Ян, о важности равномерного распределения энергии в теле. Принцип китайской медицины заключается в комплексном взгляде на тело и душу, а не на отдельные органы. Считается, что лучший способ лечения болезни - это её предотвращение.

Воздействуя на важные акупунктурные точки, связанные с работой внутренних органов, можно значительно улучшить состояние организма. Правильный и регулярный массаж восстанавливает гармоничное течение и распределение энергии в теле, приводит к физическому равновесию и душевной гармонии.

Только во времена династий Мин и Цин было создано около двадцати монографий, посвящённых искусству массажа. С древних времён и по настоящий момент массаж является одной из основных медицинских методик.

Некоторые из видов китайского массажа:

• Акупрессурное воздействие
• Акупункрурное воздействие
• Техника амно
• Техника туи-на

Япония

Процедура массажа в Японии имеет такое же важное значение, как и в Китае – это одна из важнейших процедур, когда дело касается оздоровления организма. По некоторым исследованиям, массаж в стране восходящего солнца появился около 1000г. до н.э..  Монахи-буддисты ввели процедуру массажа в свой ежедневный распорядок дня. Некоторые приёмы китайского массажа были взяты японцами за основу и усовершенствованы.

Среди многих массажных приёмов и техник, появившихся в Японии, стоит выделить технику«Анма» – то, что в настоящее время мы знаем как Шиатсу. На данный момент технический прогресс позволил специалистам воплотить технику Шиатсу в массажных креслах.

Главная цель японского массажа Шиатсу – восстановление энергетического баланса. Достигается это путём надавливания на конкретные точки тела. Воздействие выполнялось не только руками (пальцы и ладони), но и большими пальцами ног. Посторонние предметы (к примеру, иглы) не использовались.