Вы здесь

Виды китайского массажа

24.01.2019

В современных массажных креслах, как например Top Technology Asana или Life Power iRobo VI, используются некоторые китайские массажные техники. Однако их существует неизмеримо больше, и мы поговорим о самых разных техниках, которые освобождают энергию чи и регулируют ее движение по телу.

Немного теории

Китайские массажные техники неотделимы от философии, которая лежит в основании традиционной китайской медицины. Она холистична, а это значит, что массаж должен воздействовать не только на физическое тело пациента (пациентки), но и на всю его (ее) жизнь.

Есть несколько концепций, важных для понимания основных форм китайского массажа. Это - чи, джинг лоу, ксу, и джин.

Чи (может произноситься также как ци или ки) - это энергия, которая дает жизнь всем существам во Вселенной. Переводится это слово как “воздух” или же “дыхание”. Энергию чи можно получать из еды (через пищеварительный тракт) и воздуха (через легкие). Когда эти две разные формы чи соединяются в организме, они формируют человеческое чи - поток энергии, циркулирующий сквозь тело и поддерживающий в нем жизнь.

Меридианы, или каналы (джинг лоу) - это сеть энергетических путей, которые связывают и обеспечивают взаимодействие органов. У меридианов 4 функции:

  • связывать внутренние органы с внешними, обеспечивая взаимосвязь человека с окружающей средой и миром;

  • гармонизировать принципы инь и янь в органах тела через работу с 5 Стихиями;

  • распространять чи внутри тела;

  • защищать организм от внешних дисбалансов, связанных с погодой.

Когда джинг лоу заблокированы, чи и кровь не могут циркулировать, и человек испытывает физическую боль.

Точки (ксу) - это места на теле, где собирается чи. Собранной энергией можно управлять или перенаправлять ее туда, где она нужнее. Точки связываются с органами через меридианы.

Мягкие и соединительные ткани (джин), а также суставы, все влияют на течение чи по меридианам. Поэтому одной из функций китайского массажа является расслабление джин пациента.

В общем, китайский массаж улучшает движение и коммуникацию чи внутри тела. Главная его цель - восстановить свободную циркуляцию чи и крови. Массажисты используют для этого целую серию техник: надавливают, прокатывают, сжимают, разминают, “пробивают”, растягивают, дергают, скручивают, постукивают, поколачивают, делают вибрирующие и стучащие движения и даже наступают на тело пациента ногами. Получается, что массаж одновременно усиливает активность чи и крови, регулирует их движение и разбивает места застоя, а также убирает внешние причины застоев - холод и сырость. Поскольку китайские практики считают, что массаж влияет на все аспекты бытия человека, они говорят о нем как о взаимодействии между чи пациента и чи массажиста. В массаже ТуйНа, например, пациент может и даже должен разговаривать пока ему делают массаж. Эта практика часто помогает пациентам освободить глубоко спрятанные чувства.

Однако, здесь кроется и отрицательный аспект массажа: что если чи массажиста повлияет на вашу чи не так хорошо, как этого хочется? Что если массажист недостаточно “просветлен”, а его биополе будет конфликтовать с вашим? Вы почувствуете это на уровне доверия: неважно, что будет делать человек с вашим телом, вам будет трудно избавиться от внутреннего напряжения. Именно поэтому аппаратный массаж (кресла, накидки и пр.) особо популярен как раз на родине массажа - в Китае и Японии. 80% японских квартир, например, имеют в интерьере массажное кресло.

Ну, а теперь поподробнее о массажных техниках.

Массаж ТуйНа

Переводится как “Подними и надави”. Этот массаж выполняется очень глубоким, динамичным надавливанием, которое повторяется сотни раз. Массажист сильно надавливает большим пальцем и затем легко растирает вокруг. При такой технике массажа терапевт может потратить на один сустав или точку на теле столько времени, сколько западный массажист потратит на все тело. ТуйНа используется для лечения многих проблем, для которых иначе нужна целая команда западных физиотерапевтов, хиропрактиков и физиологов спортивной медицины. Одна китайская медицинская книжка перечисляет больше 140 случаев, которые можно лечить ТуйНа, в том числе и нарушения внутренних органов, растяжение связок и мышц, артрит, ишиас, болевые ощущения в пояснице и задней части бедер.

Китайский педиатрический массаж

Его еще называют Ксяо Э ТуйНа. Это форма массажа ТуйНа, адаптированная для специальных потребностей детей от рождения до 12 лет. Китайцы верят, что детская энергосистема отличается от взрослой, потому что у ребенка меньше физических и эмоциональных барьеров. Их чи лучше поддается лечению. Точки и техники, используемые в педиатрическом массаже, отличаются от тех, которые используются во взрослом. Часто используется массажное масло (обычно кунжутное). Сессии более короткие, до 20 минут, но их можно делать несколько раз на день, если ребенок серьезно болен. Педиатрический массаж используется при таких проблемах, как астма, недержание мочи, кошмары, колики, тошнота, запор, прорезывание зубов, лихорадка и обыкновенная простуда. Родители часто изучают базовые техники педиатрического массажа как средство профилактики и лечения легких болезней у детей.

АньМо

Это вид массажа, который используется для поддержки здоровья и восстановления жизненных сил. Его название переводится как “Надави и разотри”. Его можно делать дома, но также этот массаж является частью боевых искусств, цигун и спортивных тренировок. АньМо отличается от ТуйНа тем, что это - сбалансирование лечение всего тела. АньМо объединяет техники янь, чтобы разбить застои чи и активизировать ее поток, с техниками инь для успокоения и облегчения состояния организма. Этот массаж содержит серию движений и техник, которым следует терапевт, подстраивая их под потребности конкретного пациента. Сессия массажа АньМо может длиться даже 2 часа, особенно если есть сильная связь чи между массажистом и пациентом.

ДианКсу (акупунктурный массаж)

ДианКсу (“Надавливание на точки”) известно на Западе как акупунктурный массаж. Этот вид массажа работает с теми же точками, что и акупунктура, только для надавливания используются пальцы, а не иголки. ДианКсу используется массажистами для стимуляции двух разных точек, по одной на каждую руку, пока площадь тела между ними растягивается или прокручивается, чтобы максимально усилить поток чи. ДианКсу можно делать дома, иногда его применяют мастера акупунктуры в ситуациях, когда нельзя использовать иглы.

Целительный массаж Чи

Китайское название этой техники массажа - Чи Ляо Фа, или “лечение внутренней чи”. В целительном массаже Чи мастер цигун, практиковавший это искусство много лет, направляет чи прямо на пациента. Этот массаж представляет одну ветку традиционных китайских практик, в которых целители передают свои знания об искусстве только ближайшим ученикам.